SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • do kanarka

    Post
    Trening w domu

    teraz powiem bardziej szczegolowo od pewnego czasu ok 2 tyg stosuje diete 85b 30t 20ww DLACZEGO AZ TAK MALO TLUSZCZY ??? MOGLABYS PODAC SWOJA WAGE ? PRZEPRASZAM JESLI POCZUJESZ ZE NA CIEBIE NAKRZYCZE - ALE TY ZJADASZ TYLKO NIECALE 700KCAL !!!!!!! JESLI MOGLBYM CIE PROSIC O TWOJA WAGE WIEK AKTYWNOSCI W CIAGU TYGODNIA ITP. TO BYLBYM WDZIECZNY - TE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-08-04 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC: 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81 cm licząc między palcami wskazującymi 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną 3. Bój rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego 4. Po komendzie „start” opuszcza sztangę na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2019-02-28 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost ??!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 168,5cm wzrostu ile moge jeszcze podrosnąć?? swego czasu obliczyłem że między 16 a 17 rokiem życia urosłem tylko 3,5 cm to troche mało:( a chciał bym mieć tak 175cm prosze o podanie mi wszelkich możliwych sposobow w miare szybkich w działaniu niechodzi mu tu o żadne tabletki tylko jak to sie mowi domowe sposoby prosze o przesłanie najlepiej na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10791 Data: 2007-01-08 19:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popularne tłuszcze - skład

    Post
    Trening w domu

    [...] " kw. tłuszczowych występuje w posytaci cis a połowa w trans. Ja się jeszcze nigdzie nie spotkałem ze stwierdzeniem, że rafinowanie zwiększa ilość izomerów trans - RAFINACJA w przmysle to proces polegający na fizcznym(fizykochemicznym) OCZYSZCZANIU produktu - nic więcej !!! Jeśli się mylę to proszę o podanie dowodów Pozdrawiem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 14:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Dawid Skrzypek - Nastawialiśmy się na ciężki mecz Trener mnie ustawia z przodu przy kornerach dla gości, żebym liczył na taką piłkę. Dostałem podanie od Tomka Stolpy, stoper Miedzi się zawahał, pociągnąłem do przodu, kątem oka zauważyłem, że bramkarz się źle ustawił, uderzyłem w stronę bramki i wpadła. Nie powinno być to dla mnie różnicą, czy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-23 13:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wywalczył piłkę przy lewej bocznej linii boiska, dośrodkował w pole karne, Ujek przepuścił piłkę, a Dawid Skrzypek wślizgiem wpakował ją do bramki Swornicy. 13' Dalekie podanie Treścińskiego do wbiegającego w pole karne Stemplewskiego, którego wyprzedza bramkarz gospodarzy. 14' Żółta kartka dla Maciuszka za faul na Stolpie. 15' Rzut [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    zgadza sie a tu troszu o dopingu genowym. Już na igrzyskach olimpijskich w Pekinie mogą pojawić się pierwsi sportowcy "ulepszeni" dzięki dopingowi genetycznemu. Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BZDURY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jutro wrzucic tlumaczenie tekstu ,jak bedzie mi sie oczywiscie chcialo:P. Zaznaczyc musze tez ,ze nikt ze mna po walce nie rozmawial, chyba ze za rozmowe uznamy tratycyjne podanie sobie reki i podziekowanie po walce. Ogolnie pozdrawiam Grzegorza i caly Mighty Bulls Team i zycze dalszych sukcesow w tym co robia , bo sa naprawde dobrzy, a takze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2004-03-15 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    Hackney poczytaj.Jest to teoria polskiego naukowca prof Gomuły. W necie znajdzieśz kim on jest. Teoria warta przedyskutowania i przemyslenia. Nie namawiam Cie do stosowania, jedynie do przemyslenia.Jak Cie zainteresuje znajdziesz sporo w Endokrynologii Polskiej oraz na zagranicznych forach. Gomuła jest zwolennikiem suplementacji gonadotropina [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11076 Data: 2012-11-02 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHB -> HGH rush ;-)

    Post
    Doping

    [...] o ile pamietam %) ale saidy wystepowaly glownie w poczatkowej fazie podawania srodka.. 2x1g, czyli jak, chcesz rodzielac dawke w ciagu dnia ? raczej lepsze wydaje sie podanie srodka przed snem w jednej porcji, chyba nie trzeba tlumaczyc dlaczego.. problemy z prolaktyna/kortyzolem moga pojawic sie przy wyzszych dawkach, 2g bym sie raczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2006-05-15 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab Ekstra Libido

    Post
    ActivLab

    [...] stały i się kurzyły. Przed treningiem zjadam sobie białko ;d. Jeśli mogę liczyć na waszą pomoc, jakieś wskazówki. Jeszcze jedno, na jednym z forum czytałem, że ten "PRogram" 100pompek nie jest skuteczny, jeśli macie jakieś inne programy, które sami testowaliście, to proszę o podanie linku. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2012-04-29 14:16:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16268 Data: 2012-04-17 06:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prosze o dokładne podanie adresu studia.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 12:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zmiany zatwierdzone w ataku i obronie, pomoc się nie zgadza, patrz punkt 4 (z ligi szkockiej nie wybieramy zawodników) wymień tego zawodnika za innego Prosze jeszcze tylko o podanie składu na następną kolejke bo nie wiem czy wprowadzacie nowych zawodników do składu Kolejny osoba do wymiany zawodników - Baca Zmieniony przez - BeeV w dniu [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nalezy Cie odeslac do zapoznania sie z dzialem odzywiania i treningami dla poczatkujacyh i to bedzie wlasnie kompetentne z naszej strony gdyz niekompetencja byloby podanie Ci wszsytkiego na ''talerzu'' tzn gotowej diety i treningu. A wiesz dlaczego ? dlatego ze zeby za cos sie porzadnie zabrac musisz wiedziec za co sie zabierasz, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-12-29 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • permanentny brak czasu - dieta na mase (dlugie))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2600 kcal - nie wiem czy to nie za malo wciaz? Rozumiem tez, ze musze codziennie jesc: 110 g bialka i 410 g weglowodanow? Jesli obliczenia sa ok, to chcialbym Was prosic o podanie, jak najlepiej uzupełnić diete o odzywki (nie wiem jakie, bialko? carbo?) bo jak pisalem wczesniej nie zawsze mam czas, zeby jesc i przyrzadzac posilki regularnie... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2006-07-22 10:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kulturalnie panie jabolcokk prosze jeszcze o podanie ile jest gram kreatyny w porcji detonatora gdyz jest to wazna informacja dla konsumenta lub ew. napisac zebym skontaktowal sie z firma telefonicznie panie Pabiniak przepraszam za brak kultury, pomyslalem ze nie przywiazuje pan do tego zadnej wagi tym bardziej ze sam uzywa zwrotow [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg i brzucha, posty podwieszone,czytac!!! cwiczyc cale cialo albo w ogole. Nie stosuję żadnej diety i nie mam zamiaru stosować. zapomnij o masie czy rzezbie. Proszę o podanie mi tego co robię źle i ewentualnego ułożenia planu co robisz zle? wszystko planu nikt ci nie ulozy to dla ciebie jest zadanie FBW i czytac!! gdzie sa plecy nogi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-05-29 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wstaje o 6 a jem o 6.40 i nie lykam zadnych proszkow ani tabletek przed sniadaniem. U mnie podanie bialka przed sniadaniem solo powoduje, ze zjem o polowe mniej niz w planie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2011-05-23 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie mówił o tym,nie przedstawił przed komisją odpowiednich papierów.W czasie między komisją a powołaniem do służby jego stan zdrowia mógł ulec pogorszeniu,może wtedy składać podanie do Komendanta WKU pod jakie podlega z prośba o ponowna komisję przed TWKL, jeśli jednak tak się nie stanie to poborowy zachowuje kat. A i jest przeznaczony do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Lisus Ty się o bana prosisz wiesz? %-) zobaczysz napiszę podanie do góry! ;P

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 10:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)